越长大就一定越快乐吗？青春期的情绪就像坐过山车，上一秒还晴空万里，下一秒可能就乌云密布？其实，这些感受都很正常，因为情绪本就是我们生活的一部分……本周六（11月29日）19：35，由上海市虹口区教育学院教研员、心理健康教育研究中心副主任、心理特级教师、正高级教师王红丽主讲的《青春期情绪管理：握紧“方向盘”，做自己的情绪导航》将在上观新闻APP播出。王红丽将带着听众，走近、读懂青春期孩子的情绪。
扫二维码收看上观新闻APP播出2025“特级教师开课啦”讲座《青春期情绪管理：握紧“方向盘”，做自己的情绪导航》。
2025“特级教师开课啦”由上海市教育委员会、解放日报、上海图书馆主办，上海市特级教师特级校长联谊会、中共上海市教育卫生工作委员会新闻中心（上海教育电视台）承办。系列讲座由上海市特级教师、特级校长主讲，围绕学生、家长、教师在成长和教育中的焦点和热点问题展开，旨在为学生健康、全面和快乐成长提供专业、权威的公益指导。
自2015年起，“特级教师开课啦”已成功举办10年，包括63场线下公益讲座、20场线上公益讲座。主办方表示，“特级教师开课啦”汇聚优质教育资源，发挥示范引领作用，公益活动已成为“服务民生需求、弘扬师德师风、传播先进理念”的教育文化品牌。
【2025“特级教师开课啦”系列讲座】
█主题一：好好说话——亲子沟通的温度与尺度
主讲：复旦大学附属中学原副校长、上海市政治特级教师、正高级教师方培君
适合听众：中小幼家长、教师
█主题二：别让思维“卡壳”，告别焦虑学好数学
主讲：上海市行知中学数学特级教师、正高级教师张倬霖
适合听众：初高中学生及其家长、教师
█主题三：质疑探究，解密中华传统经典文本的阅读路径
主讲：上海交通大学附属中学语文特级教师、正高级教师张林
适合听众：中小学生及其家长、教师
█主题四：试管烧杯中奏响化学科学的乐章
主讲：华东师范大学附属东昌中学化学特级教师、正高级教师唐增富
适合听众：中小学生及其家长、教师
█主题五：歌唱与心灵的共鸣：让歌声伴随孩子成长
主讲：上海市汇师小学音乐特级教师、正高级教师张莉珉
适合听众：中小学生及其家长、教师
█主题六：陪“玩”的艺术和学问——解读孩子的行为，做会陪玩的家长
主讲：上海市黄浦区思南路幼儿园党支部书记、园长，学前教育特级教师、特级校长、正高级教师吴闻蕾
适合听众：学前幼儿家长、幼儿教师
█主题七：青春期情绪管理：握紧“方向盘”，做自己的情绪导航
主讲：上海市虹口区教育学院教研员、心理健康教育研究中心副主任、心理特级教师、正高级教师王红丽
适合听众：初高中学生及其家长、教师
█主题八：现象、规律、应用——谈谈高中物理的复习
主讲：同济大学科技中学校长、物理特级教师、正高级教师朱臻
适合听众：高中学生及其家长、教师
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